Au fil des pensées : entre expériences et réflexion d’une psychologue

Ce blog de psychologie créative et émotionnelle est un espace où l’on explore des liens entre la créativité, les fonctions exécutives et l’intelligence émotionnelle.
Au gré des réflexions, des analyses et des partages d’expériences, il met  en lumière des outils, des idées et des inspirations.
Ainsi,  il s’agit de cultiver une harmonie entre l’intellect et l’émotion, tout en encourageant une façon de vivre plus sensible et réfléchie.
En somme, c’est  un lieu où chaque pensée devient une brique pour mieux comprendre et grandir.
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Un CM2 difficile

Salle de classe lumineuse

Episode 1

En début d’année scolaire, l’enfant se sent intimidée et ne parvient plus à rentrer en classe. Peu à peu, des douleurs physiques apparaissent. Cependant, c’est l’école qui lui offre un cadre sécurisant pour sortir de l’impasse.

Salle de classe lumineuse

Episode 2

Pour améliorer les interactions sociales, des techniques d’affirmation de soi sont introduites. Ainsi, des jeux de rôle et la résolution de problèmes relationnels permettent à l’enfant de s’affirmer.

Salle de classe lumineuse

Episode 3

Progressivement, l’enfant s’ouvre à nouveau aux autres, malgré les difficultés récurrentes. Elle parvient d’ailleurs à développer des stratégies pour faire face aux relations compliquées.

J’ai 7 ans et je veux avoir un enfant.

Fillette de 7 ans avec des talons hauts

1ère partie

Hania et Zoé, deux amies de 7 ans, partagent une belle complicité. Ainsi, elles se confient leurs secrets et leurs rêves d’avenir, nourris par les récits inspirants de leurs aînés.

Fillette de 7 ans avec des talons hauts

2ème partie

Dans cette deuxième partie, nous abordons comment accueillir les discours de deux fillettes aspirant à grandir trop vite. Sans cet équilibre, l’enfant peut développer insécurité et anxiété.

Fillette de 7 ans avec des talons hauts

3ème partie

L’accompagnement d’Hania et de sa famille est au coeur de cette troisième partie. Cette situation est introduite à travers le dialogue entre les deux amies.

Groupes d’appartenance et bancs de poissons

Banc de poissons dense

1ère partie

Le groupe d ‘appartenance, comme le banc de poissons, aide les élèves à s’intégrer. De plus, il  réduit également leur stress et favorise l’accrochage scolaire. A l’inverse, l’isolement au contraire nuit à leur bien-être.

Banc de poissons colorés en forme de poissons

2ème partie

Cependant, le groupe d’appartenance peut aussi être source de tension, voire d’exclusion ou de rapports de force. En revanche, il fonctionne mieux quand il repose sur la communication et des intérêts partagés.