Apport des techniques d’affirmation de soi

La jeune fille parvient à exprimer les émotions qui la traversent : elle se sent fière lorsqu’elle peut rendre service à une amie. Elle est  aussi gênée quand on la dispute, ou quand elle reçoit un cadeau ou un compliment.

Les techniques d’affirmation de soi vont permettre d’améliorer les interactions sociales en contexte,

Laura va apprendre à mieux gérer les situations anxiogènes et atténuer  la peur du regard critique de l’autre.

traversée d'émotions

L’apport des jeux de rôle

Perroquet

Laura accepte tout d’abord la présence de Camille, une de ses meilleures camarades de classe.

Elles pratiquent ensemble des jeux de rôles, décrits par Bertrand Samuel-Lajeunesse comme  une technique centrale pour améliorer l’affirmation de soi chez l’enfant.

Les deux filles vivent alors des situations de communication proches du quotidien.

Elles apprennent à répondre à des moqueries comme : « T’es habillée en marin, t’es allée à la mer ? ».

La technique du disque rayé ou du perroquet proposée par Gisèle George leur permet une réponse calme et répétitive :  » Et alors ?  »  ou bien  » Et alors, ça me regarde « .

Ignorer ou encore répondre par l’humour sont d’autres réponses envisagées : « Bein oui, j’ai même pris un coup de soleil ».

Les moqueries relatives à l’aspect physique semblent particulièrement déstabiliser Laura et font l’objet d’un travail particulier : « T’es un yéti, t’as de la moustache » ou « Ca va chemin de fer ? ».

Les parents de Laura sont sollicités pour renforcer les apprentissages à la maison afin de faciliter leur transposition dans les situations scolaires.

La résolution de problèmes sociaux est un outil également utilisé.

Elle va permettre de générer des issues alternatives à une situation pénible, choisir une réponse et en évaluer les résultats.

Laura et Camille choisissent de se pencher  sur les moyens de résister aux intimidations des garçons. Ils bloquent en effet leur sortie quotidienne d’un couloir peu fréquenté avec leur vélo. Elles envisagent alors les différentes solutions et en recherchent les avantages et inconvénients.

Clé dorée ancienne

Tableau comparatif des diverses solutions

Solutions

1ère solution :

Notre père vient nous attendre à la sortie.

Avantages

On se sent bien et les garçons ne nous menacent pas.

Inconvénients

Notre père ne sera pas toujours présent.

On doit rentrer tout de suite à la maison s’il vient nous chercher.

Nous subirons le regard négatif des autres.

2ème solution :

On passe par l’escalier intérieur.

On se sent bien et on est à l’abri des insultes.

On ne peut pas dire au revoir à nos copines.

3ème solution :

On leur dit  » Non « 

On réussit à se débrouiller par soi-même.

Ils risquent d’insister.

4ème solution :

On informe les adultes qui se concertent.

Les adultes sont plus attentifs. Ils reprennent avec les garçons les comportements inadaptés. Ces derniers se calment et se sentent moins forts.

Les garçons peuvent s’énerver.

Les deux filles adoptent ce dernier choix, car dire « non » semblant le plus difficile à réaliser.

La mère de Laura renforce ce nouvel apprentissage à la maison en incitant sa fille à envisager les différentes solutions à un problème. Elle la protège également des angoisses liées aux injonctions radicales du grand frère pour répondre aux intimidations « T’as qu’à », « Il faut que ».

 

 

Le groupe évolue

Plusieurs ampoules

En effet, Camille est plus affirmée que Laura. Elle ne se satisfait pas des jeux de rôle en relation duelle. Elle sollicite la venue de deux garçons sympathiques qui ont déjà participé à un atelier d’habiletés sociales à l’école.

Laura hésite, mais l’analyse de la situation permet d’en tirer les avantages qui permettent  de faire évoluer le groupe : « Comme on sera plus, on trouvera plus d’idées et de solutions. Nous pourrons nous entraîner et savoir davantage nous faire respecter. »

Le manque de connaissance d’un des garçons invités, évoqué comme réserve par Laura, n’empêche cependant pas l’évolution du groupe.

La jeune fille s’affirme lors des jeux de rôle. Le comportement réservé évolue vers l’agressivité. Les remarques de ses camarades parviennent à la nuancer.

Aux séances hebdomadaires, s’ajoutent les entretiens individuels quasi quotidiens avec Laura. Ils vont permettre une réexposition progressive et partielle de l’enfant aux activités de sa classe. Elle choisit les séances auxquelles elle se sent capable de participer. Nous faisons ensuite le point, relativisons et expliquons ensuite les échecs, renforçons positivement les progrès. Laura ne parvient pas encore à se rendre en sport avec sa classe, ni en atelier d’informatique.